Precauções para aproveitar os dias quentes do verão no Brasil propícios ao lazer em praias, piscinas e atividades ao ar livre:
- cuidados como hidratação, entre outros,
- alimentação saudável, ingestão de comidas mais leves dando preferência para frutas, legumes e verduras,
- beber muita água (1 L por dia),
- evitar a AUTOMEDICAÇÃO. Em caso de dúvidas, ou necessidade, procurar um médico.
